Konec...? Rozhodně ne!

Markéta Hlaváčková

Omezení živočišné výroby

Zdravím u svého posledního příspěvku z Ekovýzvy 2018!♡
Za ten měsíc se toho u mě hodně změnilo. Mojí výzvou bylo veganství a jelikož mám alergii na sóju, bylo pro mě o to těžší. Chtěla jsem zjistit, jestli to jde, jestli to zvládnu a hlavně jestli dokážu stravu vyvážit. A po měsíci můžu hrdě říct: jo, jde to! 

Za tu dobu se mi rapidně zlepšila pleť, kvalita vlasů, zhubla jsem cca 5-6kg a hlavně mám čisté svědomí vůči přírodě :) 

Ekovýzvu jsem zakončila na Veggie náplavce 2018 (vegan open-air festival), kde jsem potkala spoustu svých vzorů, např. Blue Vegan pig, Dewii a nebo neziskovku Zvířata nejíme. Bylo tam hrozně moc inspirace a ne jenom v jídle, taky jak stravu vyvážit, veganství a sport, móda.. Podepsala jsem spoustu petic a odjela s baťohem nacpaným jídlem.  

Takže co si z výzvy odnášim? Úplně nový styl života. Ohleduplnější, zdravější a pro mě osobně i šťastnější. Vegankou zůstanu a budu se snažit o veganství informovat i ostatní a nějak ho rozšířit. Ale nějak ohleduplně samozřejmě :D  

Takže gratuluju všem, co to zvládli a nebo to aspoň zkusili, doufám, že si taky svoje návyky taky pokusíte udržet♡

#wedidit

03/05

Další příspěvky Ekovýzvy

30/04

Andrea Bardová

Veganský deníček - závěr

23.4. s: těstoviny, kakao, kokosáksv: veganské fazolové brownieso: kari rýže, brokolice, slunečnice, kysaná zeleninav: fazolové browniesv: cizrnové oříšky24.4.netuším co jsem tenhle den dělala, ale nenapsala jsem ani řádku, něco jsem snědla, ale nevim co to bylo, snad jsem nebyla třeba náměsíčná a nevybílila řeznictví :D … nejspíš jsem jedla těstoviny, zeleninu, ale fakt nevim25.4.s: ovesná kaše s ovocemo: dušený květák, pečené brambory, tofu a mojonéza se kterou porušuji Ekovýzvusv: sušenky, mandle, ...

celý příspěvek

Zobrazit více