Konec...? Rozhodně ne!

Markéta Hlaváčková

Omezení živočišné výroby

Zdravím u svého posledního příspěvku z Ekovýzvy 2018!♡
Za ten měsíc se toho u mě hodně změnilo. Mojí výzvou bylo veganství a jelikož mám alergii na sóju, bylo pro mě o to těžší. Chtěla jsem zjistit, jestli to jde, jestli to zvládnu a hlavně jestli dokážu stravu vyvážit. A po měsíci můžu hrdě říct: jo, jde to! 

Za tu dobu se mi rapidně zlepšila pleť, kvalita vlasů, zhubla jsem cca 5-6kg a hlavně mám čisté svědomí vůči přírodě :) 

Ekovýzvu jsem zakončila na Veggie náplavce 2018 (vegan open-air festival), kde jsem potkala spoustu svých vzorů, např. Blue Vegan pig, Dewii a nebo neziskovku Zvířata nejíme. Bylo tam hrozně moc inspirace a ne jenom v jídle, taky jak stravu vyvážit, veganství a sport, móda.. Podepsala jsem spoustu petic a odjela s baťohem nacpaným jídlem.  

Takže co si z výzvy odnášim? Úplně nový styl života. Ohleduplnější, zdravější a pro mě osobně i šťastnější. Vegankou zůstanu a budu se snažit o veganství informovat i ostatní a nějak ho rozšířit. Ale nějak ohleduplně samozřejmě :D  

Takže gratuluju všem, co to zvládli a nebo to aspoň zkusili, doufám, že si taky svoje návyky taky pokusíte udržet♡

#wedidit

03/05

Další příspěvky Ekovýzvy

04/04

Dominika Szapuová

Začínam

Každý z nás má niekedy pocit, že musí niečo zmeniť vo svojom živote. V poslednej dobe som sa potýkala s týmto pocitom čoraz častejšie a to hlavne v súvislosti so svojím životným štýlom. Mala som pocit, že by som pre seba mohla robiť viac. Moja strava pozostávala hlavne z polotovarov a takmer nulového podielu ovocia a zeleniny. Ked’ som potom jedného dňa narazila na stránku eko výzvy, rozhodla som sa, že skúsim niečo zmeniť. Našla som výzvu, ktorá sa ...

celý příspěvek

Zobrazit více