Pár slov na závěr

Nicol Nádeníčková

Omezení živočišné výroby

I když se mi nepodařilo výzvu úplně dodržet, spotřebu živočišných produktů jsem omezila..

Mléko jako takové nekonzumuju už několik let, pouze občas v podobě sýra, tvarohu apod.

Maso jsem omezila, a především v podobě uzenin, které se snažím vyřadit úplně. Taky často nahrazuji například mleté maso sójovým granulátem.

No a vajíček se nevzdám asi nikdy, ale ty kupuju na trhu domácí.

Doufám, že jste všichni se svou výzvou spokojení a něco vám to dalo i do budoucna :)

03/05

Další příspěvky Ekovýzvy

01/04

Kristýna Vérostová

Snídaně

Snídaně

Jak už se tak všeobecně ví, snídaně je nejdůležitější jídlo celého dne. Dříve jsem ho dost odbývala, většinou jsem si vzala kus nějakého pečiva s máslem a marmeládou nebo nějakou buchtu, kterými mě mamka dřív docela často zásobila. Ale cca poslední dva měsíce jsem šla do sebe a začala jsem si každé ráno dělat ovesné kaše. Spoustu lidí má s veganstvím problém proto, že nevědí, jak doplňovat bílkoviny ...

celý příspěvek

Zobrazit více